2 layouter scannade ....
Denna till en skiss på scrapperiet.
och jag har gjort en del utmaningar till Cropen på Svensk Scrapbooking
Denna är till Ankis skiss
Jag har gått över till nystart på Gi viktkoll, detta för att klara semestern bättre.. Blir inte lika bra viktminskning då men jag måste kunna vara lite oplanerad på semestern och det är inte lätt i rivstarten. Äter så bra jag kan när jag är hemma !!
Idag känns det inget bra.. Magen är helt uppsväld... snyft....Kan ju bero på andra grejor med, kanske går över ?
Någon som äter GI som har koll på bröd, kan man äta annat än Rågkuse ?
Vi har ätit räkor för att fira in semestern, grabbarna tittar på fotboll...
Imorgon blir det Magnarps strand en stund... härligt... Ser ut som vår första semestervecka blir toppen ( vädermässigt )
Underbara LO båda två i mina favorit färger :)
Riktiga gladfärger!!!! kram Aase
hej! Nystart på semestern tror jag blir grymt...blir i alla fall inte massa plus som på andra semestrar hoppas jag. Jag kör bara i gamla håll koll...har ingen aning om nya...men maila dom och fråga - vet med andra ord inte alls varför du får olika.
I senaste Gi bilagan som var med expressen redovisar gi viktkoll lite bröd;
Betyg 5 av 5;
Fazer Crisp Råg (ser ut som finncrisps i blå kartong)
Fazer Rågkusar
Fazer Skuret Pörtebröd (runda rågkuseliknande bröd med hål i i mellanblå påse)
Skogaholm Det goda; Osötat solrosrågbröd
Betyg 4 av 5;
Axa Gi Havre Vittbröd som ser grymt gott ut!
Saltå Solrosbröd Saltå Kvarn
Fazer Ekologiska Skepparhalvor
Wasa Sportplus knäckebröd
Finax Osötat och gott Linfrö
Brödet får lägre GI om det har varit fryst eller om du rostar det!
Kör hårt! (skall försöka blogga detta inom kort!)
Snygga! Blev ju kanon med pippi bokmärket. Jag ser att vi hade samma Pippi som ni. Ha en bra start på semestern. Ses på måndag!
Annette
